(सम्बंधित: आँखों की रौशनी बढाने के घरेलु उपाय) जरा सी लापरवाही सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है. गर्मियों के मौसम में अलसी के बीजों को डाइट में शामिल कर कई बीमारियों के खतरे से बच सकते हैं. जैसे हर सिक्के के दो पहलू होते हैं, उसी तरह अलसी के https://edgarvslam.look4blog.com/55626965/detailed-notes-on-flax-seeds-the-7-benefits-you-need-to-know