برای همین نگران شدم و برامم سخته خیلی یهویی بخوام عادت غذاییمو عوض کنم برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید. اگر قند سه ماهه زیر ۷ درصد است، جای نگرانی نیست. البته بهتر است قند ناشتا را با ده ساعت ناشتا، از ساعت https://angelokp2g8.blogpixi.com/26958568/detailed-notes-on-قند-شکن