{الأغلبية منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، المعروفة باسم البراناياما، هدف تركيزنا على الجهاز التنفسي وإرشادنا الأفضل الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|يمكنك أشعر حقًا زيادة عقلي وجسدي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://february-massage.site/gwangju-massage