Para poder mitigar el cansancio y agotamiento en la trayecto laboral y, evitar el temido estrés, es importante realizar las pausas activas de guisa correcta y estas pueden ser: Pierna cruzada y empuja la rodilla alrededor de el suelo; mantén la espalda recta y aguanta la posición durante 20”. Vídeos https://virgili655duk4.wiki-cms.com/user