وللقيام بهذه العملية يجب جيدا معرفة الوزن من خلال قياس الوزن ومعرفة الطول عن طريق قياس الطول، وتقوم حاسبة الوزن المثالي. و باستخدام أفضل الأجهزة والأساليب العلاجية يمكن التخلص من السمنة في مناطق الجسم المختلفة فى وقت قياسي. الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه المجففة وذلك لزيادة معدل استلاك https://collinwo271.blogprodesign.com/54494428/little-known-facts-about-الوزن-المثالي-حسب-الطول