El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase fisiológica compleja que el organismo afronta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/