La conversión al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con detalles específicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/