ถามคนที่ชิดใกล้. หากคุณนอนบนเตียงเดียวกับคนรัก แค่ถามเขาหรือเธอว่าได้ยินเสียงนอนกัดฟันของคุณหรือไม่ ขอให้เขาตื่นเช้ากว่าคุณหรือเข้านอนสายกว่าเพื่อดูสัญญาณการนอนกัดฟันให้ ถ้าเขาเกิดตื่นกลางดึก ก็ให้เขาสังเกตอาการเช่นกัน การพิจารณาตัวเลือกในการรักษาภาวะนอนกัดฟันอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ไลฟ์สไตล์ สาเหตุ และความต้องการของคุณ นอนกัดฟันเกิดจากอะไร ทำไมต้องรี... https://keithr900wso7.vidublog.com/profile