Многие из вас уже знают: «зажатая» паравертебральная мускулатура = избыточная нагрузка дисков, ограничение мобильности сегментарных зон, компенсации по всему телу. Но одно осознавать это в теории, но совсем другое — держать рядом простой инструмент для регулярной де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для массажа валик для спины, какой https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm