A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de restringir o https://blancheztnb332457.blog5.net/85087946/dieta-mediterrânea-um-guia-completo