A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como legumes e grãos integrais. Ela também incentiva o moderação de carne e azeite de oliva, além de limitar o consumo de sabor https://fayaoix863492.blogdemls.com/37724273/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea